Aveți hemoroizi sau fisuri anale? Sângerări? Dureri?

Va facem cateva recomandari in aceasta situatie:

1. Spalati zona afectata, prin tamponare usoara cu putin ceai de coada-soricelului

2. Nu uscati zona prin frecare dupa spalare, ci prin tamponare cu un prosopel foarte moale.

3. Aplicati putin ulei de cocos, in strat foarte subtire.

4. Lasati bebelusul sa stea cu funduletul gol cate 15 minute, de 4-5 ori pe zi, dar aveti grija sa incalziti foarte bine camera! Sa ungeti intai zona cu ulei de cocos.

Expunerea pielii direct la aer va grabi vindecarea. Iar uleiul de cocos nu este toxic, nu are efecte secundare si regenereaza rapid zona.

Buna ziua. Am sa va transmit raspunsul legat de ghimbir, care a mai fost distribuit pe acest forum. Ghimbirul este recunoscut pentru abilitatea sa de a intensifica circulatia sangelui. Procedand astfel, acesta ajuta in procesul de curatare a corpului de toxine in exces ca parte a tratamentului hemoroizilor. Circulatia sanguina defectuoasa duce la o acumulare suplimentara de toxine in celule. De asemenea, poate duce la sange mai gros. Cheagurile de sange mici se pot crea astfel mult mai usor. Tratamentul hemoroizilor trebuie sa contribuie la prevenirea formarii de cheaguri de sange, la curatarea si subtierea sangelui, precum si la imbunatatirea circulatiei. Iar ghimbirul face acest lucru. De asemeni, extractele de ghimbir au atat efecte antiinflamatorii, cat si antioxidante asupra celulelor. Nu numai ca aceasta planta imbunatateste circulatia sangelui si va ajuta sa va curatati in mod natural sangele, este, de asemenea, util pentru curatarea intestinelor de toxine si gaze, cat si pentru reducerea proceselor inflamatorii. in mod obisnuit, alimentele condimentate, picante, asa cum este si ghimbirul, nu provoaca dureri si nu sunt cauza dezvoltarii hemoroizilor. Cu toate acestea, daca hemoroizii sunt inflamati si durerosi umflati, alimentele picante trebuie reduse foaret mult sau chiar eliminate pe perioada cat hemoroizii sunt durerosi, putand fi consummate, in cantitati mici, dupa ameliorarea simptomelor. Mancarurile picante pot irita tractul digestiv si implicit si zona hemoroidala, daca sunt consummate in exces. In concluzie, ghimbirul trebuie consumat cu moderatie, pentru actiunile sale benefice, dar evitat in cazul in carea veti hemoroizi durerosi, insotiti de usturime si inflamare intensa.

In ceea ce priveste anticonceptionale, acestea pot influenteaza negativ hemoroizii. Hormonii din anticonceptionale provoaca probleme vasculare deci pot agrava hemoroizii.

Nu este foarte simplu sa opriti sangerarile mai ales daca pe langa hemoroizi, poate mai aveti si alte probleme legate de tranzitul intestinal (constipatie sau diaree). Unul din cele mai bune ceaiuri cu efecte hemostatice este ceaiul de coada-soricelului pe care ar trebui sa il folositi atat intern cat si extern. Atentie, in administrare interna este contraindicat pentru femei gravide si/sau lauze.

In aplicatie externa, cea mai potrivita utilizare este sub forma unei bai de sezut de 5-7 minute cu ceai caldut de coada-soricelului. In acest ceai puteti sa adaugati si ceai de tataneasa si/sau pelin care sunt si ele benefice in caz de sangerari.

Ideal ar fi sa faceti 2 astfel de bai de sezut pe zi. Dupa baie, nu frecati zona, ci tamponati usor cu un prosop moale. Apoi aplicati o crema antihemoroidala, asa cum este si crema Hemostop.

Pentru a regla cat mai bine tranzitul intestinal, pentru a-l usura, puteti sa aplicati putina crema si inainte de a avea scaun.

O alta masura simpla, dar care ajuta mult, e sa beti, dimineata pe stomacul gol, si seara inainte de culcare un pahar cu apa calduta. Ajuta si in reglarea tranzitului si in detoxifierea organismului.

Daca totusi, sangararile nu se reduc sau nu se opresc dupa 2 saptamani, sau daca acestea sunt deja abundente, va recomandam sa consultati un medic de specialitate.

Buna ziua. O metoda foarte rapida de a reduce usturimile si durerea este sa aplicati o compresa cu apa foarte rece sau chiar cu gheata. Nu aplicati insa gheata direct pe piele. Pisati putina gheata si inveliti-o intr-un tifon umed, apoi aplicati compresa. Mentineti in zona 3-5 minute. Apoi, daca aveti posibilitatea, mai stati cateva minute fara sa av imbracati, intr-un dormitor bine incalzit. Puteti aplica si o crema foarte usor. Si atentie, nu uscati zona prin frecare ci prin tamponare. Ca sa grabiti vindecarea va recomandam sa faceti si 2 bai de sezut cu amestec de ceai de coada-soricelului si tataneasa. Tataneasa are o capacitate foarte mare de regenerare a pielii. Atunci cand va ustura foarte tare puteti sa ungeti zona si cu putin ulei de cocos (chiar ar fi indicat sa il folositi zilnic, de 2-3 ori pe zi). Va mai recomandam sa evitati lenjeria si hainele stramte. Purtati lenjerie larguta, din bumbac. De asemeni, evitati sa faceti miscari fizice bruste si sa ridicati greutati prea mari. Este insa indicat sa va plimbati macar 30 minute pe zi.

In timpul alaptarii multe ceaiuri sunt interzise pentru ca pot schimba gustul si/sau mirosul laptelui si se poate intarca copilul (sa refuze laptele de la piept). Ca si ceaiuri puteti incerca ceai de papadie, o cana, dimineata, pe stomacul gol, indulcit cu miere. Dar noi va facem cateva recomandari de corectare a constipatiei fara sa folositi ceaiuri:

1. Cand va treziti dimineata beti o cana cu apa calduta pe stomacul gol.

2. Dupa 15 minute luati si o lingura de miere de albine.

3. Consumati multe fructe, legume, cereale integrale si beti cel putin 2,5 litri de lichide pe zi.

4. Adaugati un pahar de suc de prune (se gaseste suc natural prin marketuri sau plafar).

5. Mancati gem de prune (magiun). Consumati iaurturi probiotice (simple, nu cu fructe) - puteti sa adaugati dv fructe acasa. Si chefirul este foarte bun.

6. Faceti plimbari pe jos de cel putin 30 de minute pe zi. Oricum iesiti cu bebelusul la plimbare.

7. Puteti adauga la una din mese, chiar in supa sau pireu sau tocana, o lingurita de ulei de cocos. Dar, atentie, nu depasiti recomandarea!!! Nu folositi mai mult pe timpul laptarii.

8. Seara, inanite de culcare, beti iar o cana cu apa calduta. Puteti adauga in ea si putina miere de albine.

Intr-adevar, in ultima perioada, foarte multi pacienti se plang de dureri foarte puternice dupa astfel de operatii. Intr-o anumita masura aceste dureri sunt normale – zona este supusa unei presiuni puternice si in timpul expulzarii scaunului si chiar la miscari simple, si prin greutatea proprie a corpului. Dar acel ceva de marimea unui bob de strugure nu prea este in regula. Noi va putem recomanda cateva masuri pentru a reduce durerea:

1. Aplicati o crema antihemoroidala pe zona, apoi puneti comprese cu apa rece, sau cu ceai rece de coada-soricelului sau chiar comprese cu gheata. Atentie, nu puneti gheata direct pe piele. O pisati si o puneti intr-un tifon ud si acesta compresa o aplicati pe zona. Daca reusiti sa stati culcat pe burta cateva minute cat aplicati aceasta compresa, ar fi excellent. Dar sa nu fortati daca va doare zona.

2. Dupa fiecare folosirii a toaletei, cand presupunem ca durerile sunt si mai intense, va recomandam sa splati zona imediat cu apa rece! Temperatura scazuta contracta zona, diminueaza circulatia sanguine pentru cateva minute si astfel va va reduce durerea.

3. Beti si ceai de coada-soricelului sau ceai Hemostop pentru a reduce inflamatia zonei si pentru a regla tranzitul intestinal.

4. Faceti de 2 ori pe zi bai de sezut cu ceai de coada-soricelului caldut, nu fierbinte! Dupa baie, tamponati usor cu un prosop moale si aplicati crema.

5. Stati, cand sunteti acasa, in propria camera, bine incalzita, 15-30 de minute, dezbracat de la brau in jos. Ori in picioare, ori culcat pe burta sau pe o parte. Contactul cu aerul va ajuta la o vindecare mai rapida.

6. Evitati pe cat posibil sa purtati lenjerie (macar in casa), iar atunci cand sunteti la service sa purtati lenjerie din bumbac, sa fie larguta, sa nu va stranga si sa nu fie din material sintetice.

Daca durerile persista si dupa aceste masuri (foarte importante sunt compresele reci, baiel de sezut si crema), va recomandam sa va intoarceti la acea clinica pentru un control de specialitate.

Buna ziua, durerile sunt, intr-adevar deosebit de lungi!!! Suferiti de constipatie?? Ce fel de tratament faceti? Pana ne mai dati niste raspunsuri, va putem da cateva sfaturi care sa va usureze suferinta:

1. Spalati-va, imediat dupa scaun, cu apa rece daca suportati! Aplicati si o crema antihemoroidala. Cu multa grija si fara a forta. Nu va stergeti prin frecare, tamponati usor cu un prosop foarte moale.

2. Aplicati pentru 3-5 minute, o compresa cu gheata. Nu puneti gheata direct pe piele!! Pisati gheata si infasurati-o intr-un tifon ud.

3. Faceti 2 bai de sezut pe zi cu ceai caldut de coada soricelului si/sau tataneasa. Dupa ce faceti baia, nu va stergeti, si stati, daca este posibil, gol de la mijloc in jos, intr-un dormitor bine incalzit. Chiar puteti sa va plimbati usor prin camera.

4. Evitati sa ridicati greutati si sa faceti miscari bruste.

5. Nu purtati lenjerie si pantaloni stramti care vor mari presiunea asupra zonei si vor amplifica durerea.

6. Beti suficiente lichide, ceaiuri de plante. Eliminati bauturile carbogazoase si reduceti cafeaua si alcoolul.

Daca durerea tot nu se reduce, va recomandam sa faceti un consult de specialitate mai profund.

Daca ne mai dati date suplimentare (daca suferiti de constipatie, natura tratamentului urmat, va putem ajuta si cu alte sfaturi).

Intr-adevar, foarte multi dintre pacientii operati proaspat se plang de dureri intense mai ales la scaun. Nu sunt anormale, ganditi-va ca operatia e ca o rana vie intr-o zona supusa unui traumatism mecanic la fiecare scaun. Pentru un om sanatos aceasta actiune nu produce durere, dar pentru dumneavoastra, proaspat operata, miscarile colonului va provoaca multa suferinta. Ca sa mai reduceti din aceste dureri (ele vor scadea treptat in intensitate pana la disparitie), va facem cateva recomandari:

1. Inainte de a avea un scaun, foarte rapid, aplicati putina crema antihemoroidala, in zona anusului. Va usura procesul inainte si dupa expulzarea scaunului.

2. Imediat dup ace ati avut un scaun spalati-va cu apa rece. Daca suportati, puneti-va chiar o compresa cu gheata. Compresa o pregatiti astfel: pisati putina gheata (tineti la indemana in congelator), puneti intr-o bucata de tifon ud, acoperiti bine gheata si aplicati compreza pe zona anusului (stati pe burta daca suportati)

3. Faceti zilnic 2 bai de sezut, de 5-7 minute cu ceai caldut de coada-soricelului, si/sau tananeasa. Puteti adauga si putin ceai de pelin si o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu.

4. De cate ori se poate, stati intr-o camera bine incalzita, in pozitia pe o parte, sau pe burta (daca suportati pe burta, nu fortati!!! Nu trebuie sa aveti dureri!!), fara haine de la mijloc in jos. Expunerea libera la aer grabeste vindecarea.

5. Sa nu ridicati greutati, sa nu faceti miscari bruste. Menajati-va cat mai mult.

Intern va recomandam ceaiul Hemostop, o cana pe zi. Iar dieta spuneti ca o urmati, ceea ce este un lucru foarte bun.

Dupa ceea ce descrieti dumneavoastra, exista sanse foarte mari sa fie vorba despre hemoroizi. Mai puteti investiga situatia intr-un mod simplu pana ajungeti si la medic. Cu ajutorul unei oglinzi orientata spre acea zona si cu vizibilitate spre dumneavoastra prin asezarea pe o canapea si flexarea picioarelor. Dar, inainte de aceasta actiune, cu oglinda, ar fi indicat sa vizualizati cateva fotografii de pe internet ca sa vedeti cum arata hemoroizii externi. Hemoroizii externi se identifica mai usor, chiar prin palpare cu mana. Sunteti foarte tanara, aveti o greutate normala si nu suferiti nici de constipatie. Cauza acestor hemoroizi poate fi sedentarismul (daca stati mult timp pe scaun si nu faceti miscare fizica), dieta inadecavata (prajeli, mezeluri, condimente iuti in exces, mancare de tip fast-food, consumul insuficient de lichide, consumul redus de fibre din fructe, legume, cereale integrale etc). Sau poate fi si o predispozitie genetica! Efortul fizic intens si brusc, in special ridicarea de greutati foarte mari, pot fi, de asemnea printre cauzele hemoroizilor. Pentru ca am exclus in cazul dv, constipatia, obezitatea, diareea. Daca ati identificat cauza sau cauzele aparitiei hemoroizilor e simplu acum sa abordati tratamentul. Oricum, chiar daca nu sunteti absolut sigura de cauze, trebuie sa retineti ca hemoroizii sunt provocati, cel mai des, de o alimentatie nesanatoasa.

Va recomandam cateva masuri pe care le puteti lua pentru a incepe tratarea acestora:

1. Schimbati-va alimentatia: consumati multe fructe, legume proaspete sau gatite (dar nu prajite), supe, carne slaba de peste, vita, pui, la gratar, fiarta sau la cuptor, cereale integrale, lactate dregresate, sucuri naturale de fructe, dulciuri usoare, cu fructe si cu foarte putin zahar, sote-uri de legume, tocanite diverse, paste fainoase, orez in cantitate moderata, fasole, linte etc. Condimentele iuti le puteti folosi in cantitate mica, deoarece stimuleaza digestia, dar aveti grija, in exces irita clonul si, implicit, si zona hemoroidala. Reduceti mult cantitatea de cafea si cea de alcool. Evitati muraturile sau consumati mai ales varza murata in cantitati mici.

2. Eliminati din alimentatie carnea de porc, carnea prajita, alimente prajite, hamburgheri, cartofi prajiti, sarmale, carnati, maioneza, sosurile grase, mezelurile, mancarea de tip fast-food, prajiturile de cofetarie cu grasimi de tip margarina, zahar si coloranti, bauturile carbogazoase.

3. Consumati zilnic suficiente lichide, cel putin 2 litri pe zi. Cand va treziti dimineata, beti o cana cu apa calduta pe stomacul gol. Procedati la fel si seara inainte de culcare. Va va ajuta foarte mult in reglarea tranzitului intestinal dar si in detoxifierea organismului. Beti pe zi o cana de ceai Hemostop.

4. Dupa igienizarea zonei, in special dimineata si seara, dupa dus, tamponati usor zona cu un prosop moale. Nu frecati, veti irita zona. Aplicati apoi o crema antihemoroidala, asa cum este si crema Hemostop.

5. Faceti cel putin o data pe zi o baie de sezut de 5 minute cu ceai de coada-soricelului si/sau tataneasa.

6. Purtati lenjerie larguta, din bumbac si haine care sa nu va stranga in zona abdomenului si sezutului pentru a nu amplifica presiunea exercitata asupra zonei hemoroidale.

7. Faceti zilnic macar 30 de minue de plimbare pe jos. Daca lucrati mult la birou sau stati mult pe scaun, la fiecare ora, incercati s ava ridicati 5 minute si sa faceti mici miscari prin care sa va schimbati pozitia si sa va relaxati muschii.

8. Evitati ridicarea de greutati mari, mai mari de 10-15 kg. Si miscarile fizice bruste.

9. Eliminati, pe cat se poate, grijile si stresul (stim ca nu este usor). Dar sunteti foarte tanara si e pacat sa va confruntati deja cu astfel de probleme.

Va dorim multa santate!

Pentru ca aceste dureri s-au amplificat dupa operatie si, mai precis, in momentul in care are scaun, ar fi indicate cateva masuri pe care vi le recomandam pentru diminuarea durerii:

1. Sa adopte o dieta bazata mai ales pe alimente usoare, lichide, supe, pireuri de cartofi, legume. Multe alimente lichide, mese cu cantitati mici si dese. Sa manance compoturi, pireuri de fructe cu biscuiti. Sa elimine carnea grasa, mezelurile, cascavalul, mancarurile prajite, condimentele iuti. De altfel, pana isi revine, ar fi mai bine sa consume foarte putina carne slaba, fiarta sau gratar (in special peste). Acum alimentele trebuie sa fie usoare, fierte, inabusite la cuptor, mai ales pe baza de legume.

2. Ii recomandam si ceaiul Hemostop care este puternic antiinflamator si regleaza tranzitul intestinal.

3. Ii recomandam doamnei sa aplice putina crema in zona anusului si inainte de a avea scaunul pentru a usura procesul si pentru a diminua durerea. Imediat, sa spele zona cu apa cat mai rece (cat suporta), cu un sapun natural (din plante, se gaseste si la plafar si la farmacii, ceva regenerator si antiinflamator).

4. Daca durerea persista sa aplice o compresa cu gheata pentru cateva minute. Compresa se face dintr-o bucata de tifon umeda in care se infasoara putina gheata pisata. Atentie, sa nu aplice gheata direct pe piele. Temperatuar scazuta va contracta muschii si va reduce partial circulatia sanguina in zona, reducand inflamatia si durerea.

5. Dupa aceasta toaleta, sa tamponeze zona usor cu un prosop foarte moale. Atentie, sa nu frece zona, amplifica durerea. Apoi sa aplice usor crema (tot asa, ar fi bine ca si crema sa fie tinuta la rece).

6. Dupa ce isi mai revine dupa operatie, mai prinde putere, poate sa inceapa sa faca si bai de sezut de 5 minute cu ceai de coada-soricelului si/sau tataneasa.

Este foarte important sa consume multe fibre (fructe, legume, cereale integrale) si suficiente lichide (cel putin 2 litri pe zi).

Intr-adevar, dupa descrierea facuta de dumneavoastra se pare ca aveti fisura anala cauzata de constipatia de care suferiti. Hemoroizii reprezinta o dilatatie a venelor de la nivelul anusului si rectului. Fisura anala este o crapatura sau ulceratie a pielii din zona exterioara a anusului. Cauzele fisurilor anale sunt, in general, traumele din zona anusului si a canalului anal: eliminarea fortata a bolului fecal, intalnita in special in cazul constipatiei, diareea cronica, tensiunea excesiva in cei doi muschi ai sfincterelor anale care controleaza anusul, anumite investigatii medicale – insertia rectala a unui termometru, endoscopia, colonoscopia etc.

Deci, daca nu simtiti si o umflatura in zona anala, ci doar o rana, este mai mare probabilitatea de a suferi de o fisura anala.

Va recomandam cateva masuri pentru a corecta constipatia si cateva masuri de tratament:

1. Cand va treziti dimineata beti o cana de apa calduta pe stomacul gol. Dupa 15 minute luati si o lingura de miere de albine. Mancati abia dupa alte 15 minute.

2. Si seara, inainte de culcare, beti, iar, o cana de apa calduta. Aceasta apa, nu doar ca va va ajuta la reglarea tranzitului intestinal dar va avea si un bun efect de detoxifiere a organismului.

3.Consumati cat mai multe fibre, din fructe, legume, cereale integrale. Puteti sa mancati, de exemplu, la micul dejun, un amestec din cereale integrale (fulgi de ovaz, grau, musli etc) sau cateva linguri de Hemostop Fibre, la care adaugati fructe proaspete si/sau uscate, dupa gust (stafide, nuci, portocale, merisoare etc), iaurt dietetic si 1-2 linguri de miere. Pe langa fatul ca va furnizeaza o cantitate foarte mare de fibre sanatoase, va confera si energie pentru toata ziua. Dar sa fiti foarte atenta!!!! Consumati suficiente lichide, circa 2,5 litri pe zi!!! In caz contrar puteti agrava constipatia si, implicit si fisura anala. Pe langa apa, sunt foarte bune si ceaiurile (cum ati si constatat cu ceaiul verde – e putin ciudat ca il beti seara, e indicat de obicei dimineata ca sa nu va dea insomnia), dar si sucurile fresh din fructe si/sau legume (macar un pahar pe zi).

4. Mancati supe, tocanite si alte mancaruri cu multa zeama (sos) dar eliminati prajelile, mezelurile, cascavalul, mancarurile de tip fast-food, dulciurile extrarafinate, cu mult zahar. Va puteti face prajituri in casa, cu mai putin zahar si cu multe fructe (curmale, smochine, mere etc).

5. Beti sucuri de fructe si/sau legume zilnic. Macar 1-2 pahare pe zi. Este foarte importanta sa nu il beti in timpul mesei, ci ori inainte cu 30 de minute, sau dupa masa, la circa 1,5-2 ore.

6. Dupa ce folositi toaleta, spalati zona cu un sapun natural regenerant (gasiti la plafar), uscati prin tamponarea cu un prosop moale (nu frecati zona!!!). Aplicati apoi, cu multa blandete, crema Hemostop.

7. Cand sunteti acasa, in propriul dormitor, daca se poate, va mai facem o recomandare mai speciala: stati, dupa ce ati aplicat crema, fara haine (lenjerie intima si panataloni) macar 20 de minute (dar sa va faceti cald in camera). Stiti ca asa se vindeca mai usor si bebelusii de iritatiile de scutec. La fel functioneaza si la adulti, in cazul pielii atat de sensibile din zona anala.

8. Puteti sa va spalati in zona (sau sa va clatiti dupa ce va spalati cu sapun) si cu putin ceai de coada-soricelului si/sau tataneasa. Mai ales atunci cand va ustura. Va va calma si va aseptiza zona, si va contribui la regenerarea mai rapida a tesuturilor. Puteti sa faceti si bai de sezut de 5 minute cu ceai de coada-soricelului.

Trebuie sa tineti cont ca principala cauza a afectiunii este constipatia, deci trebuie sa luati toate masurile pentru a contracara problema (consumul de apa calduta, ceaiuri, suficiente lichide, sucuri naturale, dieta sanatoasa, fructe, legume, multe fibre).

Daca dupa o luna de aplicare a acestor masuri recomandate, nu va veti simti mai bine, va recomandam sa faceti si un consult de specialitate la medic.

Pentru ca aveti doua afectiuni care sunt influentate puternic de dieta pe care o aveti, principala masura pe care trebuie sa o luati este alegerea acelor alimente care sunt premise in ambele situatii. Probabil stiti ca trebuie sa eliminati toate alimentele grase, prajite, carnea de porc, mezelurile, dulciurile super-procesate, bauturile carbogazoase, alcoolul. Dar daca in cazul hemoroizilor ati fi putut sa consumati fasole, varza, broccoli, conopida, in cantitati limitate, faptul ca suferiti si de colon iritabil, ne determina sa va sfatuim sa le eliminate din alimentatie pentru a nu va produce balonare, flatuenta si agravarea simptomelor de colon iritabil.

Cu mare grija consumati fructe proaspete in cantitate mica, cu cel putin 1,5 ore inainte de masa. Daca observati ca va provoaca gaze intestinale si balonare, probleme digestive, alegeti sa consumati doar fructe coapte sau fierte.

De altfel este util sa procedati asa cu multe alimente, legume, mancaruri gatite. Consumati-le in cantitati mici apoi observati cum reactioneaza organismul dv. Ceea ce nu va face bine trebuie eliminat din alimentatie.

Trebuie sa tineti cont ca aceasta afectiune, colon iritabil, poate fi insotita de simptome precum constipatia sau diareea care agraveaza, la randul lor, hemoroizii.

Deci, regimul alimentar trebuie adaptat mereu in functie de tendintele pe care le are organismul dv. Daca aveti tendinta spre constipatie, produsele Hemostop Fibre si Hemostop Ceai va vor ajuta foarte mult in reglarea tranzitului intestinal. Chiar puteti inlocui masa de dimineata cu un bol cu fibre amestecate cu miere de albine, iaurt degresat, fructe uscate.

Hemostop Fibre regleaza tranzitul intestinal si in cazul diareiei. Totusi, daca suferiti, episodic, de diaree, va recomandam sa faceti pauza, cateva zile, din consumul ceaiului Hemostop.

In ceea ce priveste, unele alimente care va pot ajuta foarte mult in reglarea colonului iritabil, va putem recomanda consumul moderat de ghimbir. Il puteti consuma in forma proaspata in timpul mesei, in loc de ceapa proaspata. Poate fi folosit si sub forma de ceai digetiv. Are proprietatea remarcabila de a amplifica digestia si de a reduce balonarea si flatuenta.

Pe langa modificarile de dieta si adaosul de fibre si ceaiuri, este foarte important si consumul de lichide, cel putin 2,5 litri pe zi, fara bauturi carbogazoase si/sau alcoolice.

Iar o latura importanta este si tratamentul extern. In acest sens, dupa toaleta locala (de cate ori folositi toaleta, in plus si seara inainte de culcare si dimineata la trezire), uscati zona prin tamponare cu un prosop moale, Apoi aplicati cu blandete crema Hemostop.

Va recomandam ca cel putin o data pe zi sa faceti o baie de sezut de 5-7 minute cu ceai de coada-soricelului si/sau tataneasa.

De asemeni, daca aveti o viata mai sedentara, incercati sa faceti macar 30-45 de minute miscare pe zi, cel putin plimbari, jogging. Cateva exercitii fizice usoare ar fi excelente. Totusi evitati mersul pe bicileta si ridicarea de greutati mari (mai mari de 15 kg).

Ascultati-va organismul, dati-i doar acele alimente care nu va provoaca neplaceri, bucurati-va cat mai mult de viata, eliminati, pe cat se poate, anxietatea. Tot stresul din aceste timpuri ne afecteaza orice afectiune pe care o avem. Stim ca nu este usor, dar este spre binele dv.

Va dorim multa sanatate!

Intr-adevar, pe langa traumele datorate operatiei, si aceasta alternanta, diaree-comstipatie, nu face decat sa amplifice hemoroizii. In primul rand trebuie sa va reglati foarte bine tranzitul intestinal. Faptul ca ati luat Linex o perioada este foarte bine. Acum ar fi bine sa consumati zilnic un iaurt simplu (nu cu fructe) cu Lactobacili. Va va ajuta in refacerea florei intestinale si reglarea tranzitului. De asemeni va mai facem cateva recomandari pentru tratarea hemoroizilor:

1. Dupa ce va faceti toaleta, dimineata si seara (si in timpul zilei ori de cate ori aveti scaun), tamponati zona cu un prosop moale apoi aplicati Hemostop Crema. Pentru spalare va recomandam sa folositi un sapun natural cand sunteti acasa (se gasesc la Plafar) sau servetele umede natural (cu extracte din plante) cand sunteti la service sau plecata de acasa.

2. Adoptati, treptat o dieta cat mai echilibrata. Renuntati la carne de porc, la mezeluri, casacaval, mancare grasa, la prajeli, condiment iuti (piper, chili etc). Consumati mancare gatita, supe, legume sote, carne la gratar sau la cuptor (sau la tigaie din aceea speciala in care se gateste fara ulei). Daca mai aveti probleme cu constipatia evitati orezul, mancarea uscata, superprocesata. In general straduiti-va sa faceti un echilibru intre alimentele cosumate – suficiente fructe, legume si cereale, fainoase, carne, branzeturi cu continut redus de grasime, dulciuri facute in casa, cu multe fructe si mai putin zahar.

3. De asemeni, consumati cat mai multe lichide, circa 2,5 litri pe zi. Consumati si ceai Hemostop (cu conditia sa nu mai suferiti de diaree). Nu beti sucuri carbogazoase, mai bine va faceti in casa sucuri naturaale, proaspete (un pahar pe zi).

4. Cand va treziti dimineata si seara, cand va culcati, beti o cana cu apa calduta. Va va detoxifia organismul si va va regla foarte bine tranzitul intestinal.

5. Ca sa reducteti sau chiar sa opriti sangerarea, faceti o baie de sezut cu ceai de coada-soriclelului, bineinteles daca nu mai aveti dureri locale dupa operatia efectuata de dv.

Nu va speriati daca in scaun mai apare putin sange si mucus, daca insa acestea vor persista si cantitatea se va mari, ar fi indicat sa mergeti la un control medical de specialitate.

Va dorim multa sanatate!

Din descrierea facuta de dumneavoastra pare, intr-adevar, ca este vorba de hemoroizi. Bineinteles ca se poate trata cu produsele Hemostop, dar tratamentul presupune si perseverenta si adoptarea catorva masuri care va vor schimba stilul de viata.

Va facem cateva recomandari care sa va ajute in tratamentul acestei afectiuni:

1. Cand va treziti dimineata, beti o cana cu apa calduta pe stomacul gol. Va va ajuta atat in reglarea tranzitului intestinal cat si in detoxifierea organismului.

2. Cand va faceti toaleta de dimineata folositi un sapun natural (exista foarte multe sapunuri naturale, din plante, atat la magazine de tip plafar cat si pe internet). Clatiti, apoi tamponati cu un prosop moale. Nu frecati, veti irita zona. Aplicati cu grija crema antihemoroidala Hemostop.

3. Trebuie sa adoptati o dieta cat mai naturala si dietetica. Aportul de fibre este essential, din acest motiv trebuie sa consumati multe fructe, legume, cereale integrale. Pe langa acestea, mai ales daca nu puteti consuma multe fructe si legume, va recomandam folosirea produsului Hemostop Fibre chiar la micul dejun intr-o reteta delicioasa: puneti 3-4 linguri de fibre intr-un castron, adaugati cateva fructe deshidratate si/sau proaspete, cateva linguri de miere de albine, dupa gust, si un iaurt degresat (sau un suc de fructe). Nu trebuie sa mancati zilnic, dar ar fi bine de minim 3 ori pe saptamana.

4. Evitati sa mai consumati carne de porc, mezeluri, mancaruri grase, prajite, produse de patisserie in mod excesiv; de asemeni, evitati condimentele iuti precum piperul, ardeiul iute, chilli, acestea irita si mai colonul si zona hemoroidala.

5. Nu mai consumati sucuri carbogazoase, bauturi alcoolice in exces, cafea prea multa.

6. In schimb, este obligatoriu sa consumati 2,5 litri de lichide pe zi sub forma de apa, ceai, sucuri natural.

7. Consumati cat mai des supe, mancaruri gatite cu mult lichid (tocanite, mancaruri de mazare, fasole verde cu carne de pui).

8. Faceti zilnic o baie de sezut, de 5-7 minute, cu ceai de coada-soricelului.

Bai de sezut

9. Daca aveti o meserie statica (stati mult la birou) sau sunteti mai sedentar, incercat ca la fiecare ora sa va miscati 5 minute, sa va schimbati pozitia corpului pentru a micsora presiunea exercitata asupra zonei hemoroidale.

10. De asemenea, este indicat sa faceti si cateva exercitii fizice zilnic, jogging, sau macar plimbari pe jos, prin parc sau in drum spre service.

11. Evitati sa ridicati greutati mai mari de 15 kg sau sa faceti miscari bruste.

12. Practicati exercitiile Kegel

Exercitii Kegel

Primele imbunatatiri ar trebui sa apara, daca respectati masurile recomandate, in circa 3 saptamani. Dar vindecarea depinde foarte mult si de stadiul (gradul) hemoroizilor, de alte afectiuni de care suferiti (in special constipatie si/sau problem hepatice), de greutatea corporala. Si, chiar si de starea dv de spirit: incercati sa va bucurati mai mult de viata sis a mai uitati de griji, desi e tare greu in aceste timpuri! Mult succes