In ultimele 2-3 luni am avut dureri si sangerari la defecatie. Am fost la clinica, mi.a zis ca am 1 hemoroid de gradul 1 si 3 fisuri anale

Da, se pot trata si fisurile si hemoroizii acasa dar cu consecventa si rabdare si aplicand si alte cateva masuri pe langa tratamentul propriu-zis:

1. Cand va treziti dimineata, beti o cana cu apa calduta. Va va ajuta si la detoxiferea organismului si la reglarea tranzitului intestinal. Luati micul dejun dupa 20 de minute.

2. Dupa ce va spalati in zona afectata de hemoroizi si fisuri anale, de preferat cu un sapun natural, antihemoroidal, uscati pielea prin tamponare cu un prosop foarte moale. Daca sunteti acasa insa, intr-un spatiu intim, stati dezbracat(a) si lasati sa se usuce in mod natural zona. Dupa aceasta aplicati o crema antihemoroidala, asa cum este si crema Hemostop. Este deosebit de important sa faceti acest lucru cat mai des, expunerea la aer, fara haine, grabeste vindecarea.

3. Faceti de 2 ori pe zi cate o baie de sezut cu ceai de coada-soricelului si de tataneasa. Baia trebuie sa dureze circa7-10 minute. Dupa baia de sezut, procedati ca mai sus.

4. De asemeni, va recomandam sa nu purtati lenjerie stramta, chiar si hainele sa fie putin mai largute si sa fie din materiale naturale.

5. Consumati suficiente lichide, apa, ceaiuri, sucuri natural, supe. Eliminati bauturile carbogazoase, reduceti consumul de cafea si alcool.

6. Eliminati din dieta alimentele grase, prajelile, mezelurile, alimentele de tip fast-food. Consumati alimente gatite in casa, supe, tocanite, sufleuri, mancaruri gatite la cuptor. Aveti grija sa consumati suficiente fructe, legume, cereale integrale. Acestea va furnizeaza fibrele atat de importante pentru sanatatea digestiva si pentru un tranzit intestinal normal. Daca nu reusiti sa suplimentati alimentatia zilnica cu fructe, legume, cereale, va recomandam si produsul nostrum Hemostop Fibre care poate fi consumat cu miere si iaurt la micul dejun.

7. Faceti miscare fizica usoara zilnic, exercitii usoare (fara bicicleta), plimbari etc. Daca stati mult timp pe scaun va recomandam sa va ridicati, la fiecare ora, cate 3-5 minute, este foarte important sa va schimbati pozitia pentru a reduce presiunea exercitata asupra zonei hemoroidale.

Fiti consecvent(a) si rezultatele nu vor intarzia sa para.