Carbocitul este bun pentru constipatie?

Buna ziua. Carbocitul nu este util pentru Constipatie. Principala utilizare a carbocitului este in cazul intoxicatiilor acute. Atunci cand cineva a ingerat sau a inhalat o substanta toxica, carbocitul poate fi administrat pentru a ajuta la absorbtia si eliminarea substantei respective din organism. Structura poroasa a carbocitului ii permite sa adsorbe toxinele si substantele chimice nocive, prevenind astfel absortia lor in sistemul digestiv sau sange.

Carbocitul este de asemenea utlizat pentru combaterea simptomelor precum flatulenta, balonarea sau disconfortul abdominal. De asemenea, poate fi utilizat in cazul diareei acute sau a sindromului de colon iritabil, unde actioneaza ca un agent de absorbtie a substantelor care contribuie la diaree sau la iritarea colonului.

Pentru a scapa de constipatie, va recomand:

1. Consumati alimente bogate in fibre: fructe, legume, cereale integrale si leguminoase

2. Beti suficiente lichide

3. Activitatea fizica regulata stimuleaza sistemul digestiv si ajuta la ameliorarea constipatiei. Plimbati-va timp de 15 min dupa masa sau incearcati exercitii mai intense, cum ar fi alergatul sau inotul.

4. Daca nu poti obtine suficiente fibre din alimentatie, poti lua in considerare suplimente de fibre - HemoStop Fibre

5. Evita alimentele care pot agrava constipatia: produsele lactate, alimentele procesate sau bogate in grasimi

6. Respecta programul de defecatie: Mentine o rutina regulata de defecatie. Daca simti nevoia sa mergi la toaleta, incearca sa raspunzi prompt si nu amana acest moment.

7. In ultima instanta, daca nimic nu functioneaza, mergeti la doctor!

Va dorim multa sanatate!