Va recomandam sa va schimbati locul de munca. Stim ca este o recomandare cu implicatii majore, insa organismul dumneavoastra a cedat in 2 locuri din cauza ridicaturilor: hernie de disc plus hemoroizi.
Ambele afectiuni va obliga sa renuntati la a ridica greutati in mod constant. Pentru hernia de disc exista solutii precum insertia unor suporturi de titan altfel incat vertebrele sa revina la distanta optima. Acestea sunt cele mai noi tehnici in cazul acestei afectiuni. Problema este ca o data ce ati operat coloana, vertebrele care au fost fixate vor fi mult mai rigide decat vertebrele de sus/jos de pe coloana. In situatia in care veti continua sa ridicati greutati, hernia de disc se va muta repede la vertebrele vecine. Practic veti trece dintr-o recidiva in alta.
Nu va recomandam sa ignorati hernia de disc. Este posibil sa va pierdeti controlul degetelor sau al unui intreg membru (mana sau picior) in situatia in care vertebrele vor comprima un grup de nervi. Exista de asemenea posibilitatea ca dureti foarte intense sa difuzeze fie in spre picioare, fie inspre maini (exista pacienti care nu au dormit saptamani intregi din cauza acestor dureri).
Daca este afectat un nerv motric pentru o perioada mai lunga de timp, pierderea de masa musculara poate fi permanenta.
Va recomandam sa faceti un RMN (rezonanţa magnetica) pentru a vedea exact care este situatia cu coloana vertebrala.
Situatia nu este roza nici la hemoroizi. Hemoroizii sunt dilatatii ale peretelui venos. La hemoroizi de gradul 3-4, vorbim de dilatatii permanente. Indiferent de tehnica aleasa, operatia presupune eliminarea peretelui venos care s-a dilatat permanent. Exact ca in cazul herniei de disc, peretele venos va ceda langa zona operata in situatia in care presiunea sanguina in zona anala creste brusc ca urmare a ridicarii de greutati.
Nici economic nu mai are sens sa ramaneti la job-ul actual: nu veti castiga suficienti bani cat sa platiti statul acasa si interventiile. Va recomandam sa luati masuri concrete in aceasta directie inainte sa impingeti organismul la limita de rezistenta.
In Decembrie este mai greu sa faceti aceasta miscare, dar dupa 15 Ianuarie lucrurile se vor shimba (activitatile economice cresc substantial dupa mijlocul lunii Ianuarie).
Legat concret de intrebarea dumneavoastra: nu exista nici o legatura intre hernia de disc si hemoroizi. Hernia de disc nu va influenteaza hemoroizii si nici invers nu exista legaturi de cauzalitate. Insa pentru ambele afectiuni exista in situatia dumnevoastra o cauza comuna: ridicarea de greutati.
Ca sa tineti sub control situatia pentru moment, va recomandam urmatoarele:
1. Cand va treziti dimineata beti o cana de apa calduta pe stomacul gol. Nu consumati alimente in urmatoarele 15 minute.
2. Mancati supe, tocanite si alte mancaruri cu multa zeama (sos) dar eliminati prajelile, mezelurile, cascavalul, mancarurile de tip fast-food, dulciurile extrarafinate, cu mult zahar.
3. Dupa ce folositi toaleta, spalati zona cu un sapun natural regenerant (gasiti la plafar), uscati prin tamponarea cu un prosop moale (nu frecati zona). Aplicati apoi o crema pentru hemoroizi cum este si HemoStop.
4. Faceti zilnic, de 1-2 ori, cate o baie de sezut, cu ceai de coada-soricelului. Dupa aceasta baie aplicati usor crema antihemoroidala. Aveti grija insa sa nu va stergeti zona prin frecare ci prin tamponare cu un prosop moale.
5. Renuntati la cafea cat timp aveti sangerari. Cafeaua subtiaza sangele, din acest motiv veti sangera mult mai abundent si orice tratament va fi mult mai putin eficient. Puteti relua consumul de cafea doar daca au disparut sangerile.
Acest punct este in mod particular important: sangerand abundent veti ajunge in timp la anemie si implicit la diminuarea capaticatii sistemului imunitar de a apara organismul. Asta inseamna ca nu veti fi apt imediat nici pentru operatie. Sistemul imunitar trebuie sa functioneze in parametri optimi pentru a putea suporta o interventie chirurgicala.
Aceste masuri nu vor duce la vindecare hemoroizilor. Cel mult puteti spera sa ii tineti sub control. Putem discuta de vindecare doar in situatia in care nu veti mai ridica greutati zilnic.