Pe langa bucuriile intense, sarcina poate aduce si unele probleme cum sunt hemoroizii. Pe masura ce uterul se mareste, presiunea exercitata in zona pelvisului si a venei cave inferioare creste. Aceasta presiune favorizeaza dezvoltarea hemoroizilor.
Din pacate, in timpul sarcinii, foarte multe produse sunt interzise. Din gama HemoStop, doar crema poate fi utilizata in aceasta perioada (fibrele si ceaiul HemoStop NU sunt recomandate in timpul sarcinii).
Pana la nastere, vindecarea nu este posibila, deoarece factorul declansator (presiunea exercitata in zona pelvisului si a venei cave) nu face decat sa creasca in timp. Tot ce puteti spera in aceasta perioada este sa tineti hemoroizii sub control.
Urmatoarele sfaturi sunt destul de eficiente in multe cazuri:
1. Faceti bai de sezut cu ceai de galbenele de 2 ori pe zi: nu va stergeti cu nimic pentru a nu irita zona, asteptati sa va uscati in mod natural; dupa baia de sezut, aplicati crema HemoStop cu o manusa chirurgicala;
2. Mentineti o igiena stricta a zonei: cel mai indicat lucru ar fi sa faceti un dus dupa fiecare scaun;
4. Incearcati sa alternati perioadele in care stati pe scaun cu cele in care va miscati;
5. Practicati exercitiile Kegel:
https://hemostop.ro/articole/exercitiile-kegel/
6. Evitati ridicarea de greutati;
7. Incercati sa aveti la fiecare masa cat mai multe fibre naturale – cereale integrale, verdeturi, legume si fructe proaspete. In plus, nu uitati sa va hidratati.
In mod special, practicarea exercitiilor Kegel este extrem de benefica. Daca reusiti tonifierea muschilor din zona pelvisului, acestia vor reusi sa preia in mare parte presiunea execitata de uter. Noi credem ca ar fi util ca, in mod preventiv, femeile care stiu ca au o predispozitie pentru dezvoltarea hemorozilor sa faca exercitii Kegel chiar dinainte de a ramane insarcinate. Ar fi ideal daca medicina romaneasca ar pune mai multe accent pe preventie si daca ar lua in considerare un spectru mai larg de solutii.
Uneori, practicarea unor exercitii care nu costa nimic este multa mai eficienta decat aplicarea a zeci de solutii medicale. In mod concret, in momentul in care femeia gravida a dezvoltat deja hemoroizi, medicina contemporana este complet depasita. Tot ce pot spune doctorii este "ne vom ocupa DUPA nastere, deocamdata putem doar sa tinem sub control". Dar oare nu era mai bine daca nu se ajungea aici?
Va dorim multa santate si un copil sanatos!