Am si eu o problema dupa ce merg la wc am o senzatie de usturime cite o data chiar si singerare

Bineinteles ca pachetul de produse Hemostop va poate ajuta foarte mult. Dar, pe langa acesta este foarte important sa mai adoptati cateva masuri in viata dumneavoastra zilnica (in ceea ce priveste dieta, ingrijirea externa, miscarea fizica etc) care sa aprofundeze mult procesul de vindecare. Astfel va facem cateva recomandari:

1. Cand va treziti dimineata, beti o cana cu apa calduta. Va va detoxifica organismul si va regleaza tranzitul intestinal.

2. Dupa toaleta de dimineata (si dupa cea de seara), uscati zona cu blandete prin tamponare cu un prosop moale. Aplicati crema Hemostop.

3. Consumati cat mai multe lichide zilnic, in care sa includeti si ceai Hemostop. Eliminati bauturile carbogazoase, beti sucuri proaspete din fructe si/sau legume. Reduceti consumul de cafea si alcool.

4. Eliminati din dieta alimentele grase, prajite, carnea de porc, mezelurile, mancarurile de tip fast-food, folositi mai ales condimente mai blande iar din cele iuti (piper, ghimbir, boia) consumati cantitati mici.

5. Consumati cat mai multe fibre din fructe, legume, cereale integrale. Puteti sa va faceti un mic dejun delicios din cateva linguri de fibre Hemostop in care adaugati nuci sau alune, fructe uscate (stafide, merisoare, smochine etc), puneti iaurt degresat si miere de albine!

6. Faceti macar o data pe zi o baie de sezut cu ceai de coada-soricelului.

7. Evitati ridicarea greutatilor mari dar nu excludeti miscarea fizica, cel putin 30 minute pe zi. Macar o plimbare zilnic.

Evitati, pe cat este posibil, stresul de fiecare zi!