Dupa simptome si descriere este, cel mai probabil, vorba de o fisura anala cauzata de constipatia de care suferiti. Hemoroizii reprezinta o dilatatie a venelor de la nivelul anusului si rectului. Fisura anala este o crapatura sau ulceratie a pielii din zona exterioara a anusului.
Multi oameni confunda hemoroizii cu fisurile anale. Acestea au simptome comune cum sunt sangerarea, mancarimea sau usturimea. Hemoroizii externi sunt vene iritate si umflate, iar fisurile anale sunt mici rupturi ale mucoasei din zona. Daca nu sunteti convinsi ca aveti hemoroizi, un consult de specialitate, la medic, va va furniza diagnosticul corect.
Cauzele fisurilor anale sunt, in general, traumele din zona anusului si a canalului anal: eliminarea fortata a bolului fecal, intalnita in special in cazul constipatiei, diareea cronica, tensiunea excesiva in cei doi muschi ai sfincterelor anale care controleaza anusul, anumite investigatii medicale – insertia rectala a unui termometru, endoscopia, colonoscopia etc
Deci, daca nu simtiti si o umflatura in zona anala, ci doar o rana, este mai mare probabilitatea de a suferi de o fisura anala.
Va recomandam cateva masuri pentru a corecta constipatia si cateva masuri de tratament:
1. Cand va treziti dimineata beti o cana de apa calduta pe stomacul gol. Dupa 15 minute luati si o lingura de miere de albine. Mancati abia dupa alte 15 minute.
2. Seara, inainte de culcare, beti, iar, o cana de apa calduta. Aceasta apa, nu doar ca va va ajuta la reglarae tranzitului intestinal dar va avea si un bun effect de detoxifiere a organismului.
3. Consumati cat mai multe fibre, din fructe, legume, cereal integrale. Puteti sa mancati, de exemplu, la micul dejun, un amestec din cereale integrale (fulgi de ovaz, grau, musli etc) sau cateva linguri de Hemostop Fibre, la care adaugati fructe proaspete si/sau uscate, dupa gust (stafide, nuci, portocale, merisoare etc), iaurt dietetic si 1-2 linguri de miere. Pe langa fatul ca va furnizeaza o cantitate foarte mare de fibre sanatoase, va confera si energie pentru toata ziua. Dar sa fiti foarte atenta!!!! Consumati suficiente lichide, circa 2,5 litri pe zi!!! In caz contrar puteti agrava constipatia.
4. Mancati supe, tocanite si alte mancaruri cu multa zeama (sos) dar eliminate prajelile, mezelurile, cascavalul, mancarurile de tip fast-food, dulciurile extra-rafinate, cu mult zahar. Va puteti face prajituri in casa, cu mai putin zahar si cu multe fructe (curmale, smochine, mere etc).
5. Beti sucuri de fructe si/sau legume zilnic. Macar 1-2 pahare pe zi. Este foarte importanta sa nu il beti in timpul mesei, ci ori inainte cu 30 de minute, sau dupa masa, la circa 1,5-2 ore.
6. Dupa ce folositi toaleta, spalati zona cu un sapun natural regenerant (gasiti la plafar), uscati prin tamponarea cu un prosop moale (nu frecati zona!!!). Aplicati apoi, cu multa blandete, crema Hemostop.
7. Cand sunteti acasa, in propriul dormitor, daca se poate va mai facem recomandare mai speciala: stati, dupa ce ati aplicat crema, fara haine (lenjerie intima si panataloni) macar 20 de minute (dar sa va faceti cald in camera). Stiti ca asa se vindeca mai usor si bebelusii de iritatiile de scutec. La fel si la adulti, in cazul pielii atat de sensibile din zona anala.
8. Puteti sa va spalati in zona (sau sa va clatiti dupa ce va spalati cu sapun) si cu putin ceai de coada-soricelului si/sau tataneasa. Mai ales atunci cand va ustura. Va va calma si va aseptiza zona, si va contribui la regenerarea mai rapida a tesuturilor.
9. Trebuie sa tineti cont ca principala cauza a afectiunii este constipatia, deci trebuie sa luati toate masurile pentru a contracara problema (consumul de apa calduta, ceaiuri, suficiente lichide, sucuri natural, dieta sanatoasa).
Daca dupa o luna de aplicare a acestor masuri recomandate, nu va veti simti mai bine, va recomandam sa faceti si un consult de specialitate la medic.
Va dorim multa sanatate!