Am 21 de ani si ma confrunt cu hemoroizii externi de 2 ani, nu ma constip, nu am dureri decat atunci cand am scaun

Va recomandam cu multa incredere pachetul nostrum de produse Hemostop, dar, pe langa aceasta va mai recomandam cateva masuri care sa va ajute in cursul tratamentului:

1. Cand va treziti dimineata, va recomandam sa beti o cana cu apa calduta pe stomacul gol. Va va ajuta la eliminarea toxinelor din organism, curatarea rinichilor si a colonului.

2. Dupa toaleta de dimineata (folositi un sapun natural, din plante, chiar un sapun antihemoroidal) sa nu frecati zona cu prosopul, ci s ao tamponati usor cu un prosop foarte moale si apoi sa aplicati crema Hemostop.

3. Sa nu purtati lenjerie intima si/sau haine stramte sau din material sintetice. Daca puteti, atunci cand sunteti in casa, si mai ales noapte, va recomandam sa nu purtati lenjerie deloc, ci haine usoare si largi. Astfel o sa scada mult presiunea exercitata asupra zonei hemoroidale si sangele va circula mai usor prin venele hemoroidale.

4. Consumati cat mai multe fibre din fructe, legume, cereale. Daca veti dori sa incercati si produsul Henostop Fibre va recomandam s ail folositi la micul dejun in amestec cu fructe uscate si/sau proaspete si cu iaurt degresat (sau sucuri de fructe) si miere de albine. Dar o conditie foarte importanta este sa consumati suficiente lichide, cel putin 2,5 litri pe zi.

5. Eliminati bauturile carbogazoase, reduceti mult cafeaua si alcoolul. Beti si ceaiuri de cate ori puteti.

6. Faceti de 2 ori pe zi bai de sezut cu ceai de coada-soricelului care este puternic astringent si antihemoragica si va contribui mult la vindecarea venelor hemoroidale.

7. Faceti cel putin 30 de minute de miscare fizica zilnic. Totusi, aveti grija sa nu ridicati greutati mai mari de 10-15 kg.

8. Daca stati foarte mult pe scaun, la fiecare ora, ridicati-va si plimbati-va 3-5 minute. Daca sunteti la birou cautati motiv sa mergeti in vizita la alti colegi. Aceasta scurta miscare va va detensiona zona hemoroidala, ca scadea tensiunea exercitata de greutatea corporala.

9. Eliminati din alimentatie grasimile, prajelile, mezelurile, mancarea superprocesata de tip fast-food.

10. Inainte de a merge la culcare seara, dup ace mai faceti o baie de sezut si aplicati crema, beti si o cana de apa calduta.

Eliminati stresul, varsta de 21 de ani e minunata. Bucurati-va si relaxati-va. Se elimina si tensiunile din copr in acest mod.