Din descrierea facuta de dumneavoastra pare, intr-adevar, ca este vorba de hemoroizi. Bineinteles ca se poate trata cu produsele Hemostop, dar tratamentul presupune si perseverenta si adoptarea catorva masuri care va vor schimba stilul de viata.
Va facem cateva recomandari care sa va ajute in tratamentul acestei afectiuni:
1. Cand va treziti dimineata, beti o cana cu apa calduta pe stomacul gol. Va va ajuta atat in reglarea tranzitului intestinal cat si in detoxifierea organismului.
2. Cand va faceti toaleta de dimineata folositi un sapun natural (exista foarte multe sapunuri naturale, din plante, atat la magazine de tip plafar cat si pe internet). Clatiti, apoi tamponati cu un prosop moale. Nu frecati, veti irita zona. Aplicati cu grija crema antihemoroidala Hemostop.
3. Trebuie sa adoptati o dieta cat mai naturala si dietetica. Aportul de fibre este essential, din acest motiv trebuie sa consumati multe fructe, legume, cereale integrale. Pe langa acestea, mai ales daca nu puteti consuma multe fructe si legume, va recomandam folosirea produsului Hemostop Fibre chiar la micul dejun intr-o reteta delicioasa: puneti 3-4 linguri de fibre intr-un castron, adaugati cateva fructe deshidratate si/sau proaspete, cateva linguri de miere de albine, dupa gust, si un iaurt degresat (sau un suc de fructe). Nu trebuie sa mancati zilnic, dar ar fi bine de minim 3 ori pe saptamana.
4. Evitati sa mai consumati carne de porc, mezeluri, mancaruri grase, prajite, produse de patisserie in mod excesiv; de asemeni, evitati condimentele iuti precum piperul, ardeiul iute, chilli, acestea irita si mai colonul si zona hemoroidala.
5. Nu mai consumati sucuri carbogazoase, bauturi alcoolice in exces, cafea prea multa.
6. In schimb, este obligatoriu sa consumati 2,5 litri de lichide pe zi sub forma de apa, ceai, sucuri natural.
7. Consumati cat mai des supe, mancaruri gatite cu mult lichid (tocanite, mancaruri de mazare, fasole verde cu carne de pui).
8. Faceti zilnic o baie de sezut, de 5-7 minute, cu ceai de coada-soricelului.
Bai de sezut
9. Daca aveti o meserie statica (stati mult la birou) sau sunteti mai sedentar, incercat ca la fiecare ora sa va miscati 5 minute, sa va schimbati pozitia corpului pentru a micsora presiunea exercitata asupra zonei hemoroidale.
10. De asemenea, este indicat sa faceti si cateva exercitii fizice zilnic, jogging, sau macar plimbari pe jos, prin parc sau in drum spre service.
11. Evitati sa ridicati greutati mai mari de 15 kg sau sa faceti miscari bruste.
12. Practicati exercitiile Kegel
Exercitii Kegel
Primele imbunatatiri ar trebui sa apara, daca respectati masurile recomandate, in circa 3 saptamani. Dar vindecarea depinde foarte mult si de stadiul (gradul) hemoroizilor, de alte afectiuni de care suferiti (in special constipatie si/sau problem hepatice), de greutatea corporala. Si, chiar si de starea dv de spirit: incercati sa va bucurati mai mult de viata sis a mai uitati de griji, desi e tare greu in aceste timpuri! Mult succes