Buna ziua. Cele 3 produse din gama Hemostop acopera cele 3 tipuri de tratament pentru hemoroizi: intern, extern si prin dieta. Folosirea lor cu consecventa poate asigura vindecarea dar pentru a stabiliza starea de sanatate si pentru a preveni reaparitia hemoroizilor trebuie sa aplicati zilnic mai multe lucruri. Stiti, e ca atunci cand tinem o dieta. Eu sunt o persoana mai plinuta si imi doresc foarte mult sa slabesc. Pot sa cumpar tot felul de produse naturiste de pe piata. Sunt multe produse foarte bune. Dar daca voi continua sa mananc dulciuri si grasimi in exces, sa mananc dupa ora 20 si sa fiu sedentara, sa nu fac suficienta miscare fizica, produsele de slabit nu ma vor ajuta decat o perioada scurta si nu cat mi-as dori.
V-am dat acest exemplu pentru ca, si dumneavoastra, pe langa tratamentul cu pachetul Hemostop, trebuei sa mai aplicati cateva masuri care sa duca, impreuna la vindecare, dar mai ales la prevenirea reaparitiei hemoroizilor. Poate la inceput o sa vi se para greu, dar ulterior va deveni un mod de viata care va va adduce multiple beneficii, si nu numai in ceea ce priveste hemoroizii ci si alte aspect legate de starea de sanatate a organismului dv.
Va recomandam in acest sens, cateva actiuni foarte importante:
1. Cand va treziti dimineata, beti o cana de apa calduta pe stomacul gol. Va va ajuta si in reglarea tranzitului intestinal si curatarea colonului (foarte importante pentru reducerea inflamarii hemoroidale) dar va contribui mult si la eliminarea toxinelor din corp.
2. Dupa toaleta din zona anusului, nu frecati cu prosopul, folositi un prosop foarte moale si uscati zona prin tamponare. Aplicati apoi, cu grija, crema Hemostop.
3. La micul dejun va sfatuim sa consumati, macar de 3-4 ori pe saptamana, fibre – 3-5 linguri de HemostopFibre, fructe uscate si/sau proaspete (stafide, prune, caise, citrice etc), iaurt degresat, miere de albine. Va fi in mic dejun gustos care va va aigura suficiente fibre, atat din cereale cat si din fructe.
4. Legat de alimentatie, in acest domeniu se impune sa faceti schimbari majore: sa eliminate din alimentatie carnea grasa de porc, mezelurile, grasimile, alimentele prajite, alimentele de tip fast-food, condimentele iuti, patiseria (va faceti prajituri in casa, cu multe fructe). Reduceti mult cafeaua si alcoolul. Consumati zilnic supa sau ciorba, mancare gatita (tocane, legume, carne de pui, peste la gratar sau inabusita, etc).
5. Foarte, foarte important, este sa consumati minim 2,5 litri de apa pe zi. Sa nu beti apa minerala carbogazoasa si sucuri carbogazoase. Mai bine consumati sucuri naturale din fructe, limonada, ceaiuri din plante, si mai ales, apa. Daca nu veti consuma suficiente lichide riscati sa va costipati si sa agravati hemoroizii.
6. Faceti zilnic cel putin 30 de minute miscare fizica, fara sa fortati insa exercitii grele. Macar sa faceti o plimbare de 30 de minute. Iar daca aveti o ocupatie care va oblige sa stati mult timp pe scun, incercati sa va ridicati cate 5 minute la fiecare ora. Este foaret important sa miscorati presiunea exercitata de aceasta pozitie asupra zonei hemoroidale.
7. Faceti cel putin o baie de sezut pe zi, cu ceai de coada-soricelului, si/sau coada-calului, tataneasa, urzica. Dar cea mai indicate este coada-soricelului. Puteti face aceasta baie seara, inainte de culcare, aplicati apoi crema antihemoroidala.
8. Nu ridicati greutati mari, mai mari de 10-15 kg, nu faceti eforturi fizice intense brusc.
9. Fiti consecvent atat cu aplicarea tratamentului cat si cu celelalate masuri. Par complicate, dar dupa 3-4 saptamani va veti obisnui si beneficiile vor fi foarte mari. Mult succes si multa sanatate!