Am o întrebare... acum 1 an jumate aproximativ am avut pb cu constipația ,si acum mai am pb dar nu atat de frecvent

Dupa descrierea dv este posibil sa aveti si hemoroizi interni dar si externi. Va propunem cateva masuri care, daca le aplicati cu consecventa, veti avea treptat, cu rabdare, rezultate foarte bune:

1. Usturimea este data de inflamarea tesuturilor din zona din cauza hemoroizilor. Va recomandam sa faceti zilnic 2-3 bai de sezut cu ceai de coada-soricelului si tataneasa. Puteti adauga si putin pelin in ceai. Baia sa fie calduta si sa dureze circa 5-7 minute. Apoi puteti sa stati dezbracata pana se usuca zona sau sa uscati prin tamponare usoara cu un prosop moale. Aplicati o crema antihemoroidala cum este crema Hemostop.

2. Atunci cand va doare foarte tare o metoda rapida de reducere a durerii este sa va spalti rapid cu apa foarte rece sau sa puneti co compresa cu gheata pentru scurt timp. Atentie insa, gheata o pisati si o puneti intr-un tifon, nu direct pe piele.

3. Cand va treziti dimineata, beti o cana cu apa calduta. Nu mancati nimic 20 de minute.

4. Beti zilnic 2-2,5 litri de apa. Nu consumati bauturi carbogazoase si reduceti bauturile alcoolice.

5. Reduceti cantitatea de cafea.

6. Mancati alimente sanatoase, eliminati prajelile, carnea grasa, mezelurile, condimentele iuti sa le consumati cu moderatie. Consumati mai ales mancaruri gatite, supe, tocanite, legume si carne gatite la cuptor.

7. Consumati cat mai multe fibre din fructe, legume si cereale. Puteti sa va suplimentati dieta si cu Hemostop Fibre. Puneti dimineata 3 linguri de fibre, adaugati iaurt degresat, fructe uscate si/sau proaspete, putina miere de albine. Si consumati la micul dejun. Aveti insa mare grija sa consumati suficiente lichide de-a lungul zilei.

8. Beti ceaiuri care sa curate colonel, sa amplifice tranzitul intestinal, asa cum e si ceaiul Hemostop.

9. Faceti zilnic miscare fizica, exercitii usoare sau plimbari. Evitati sa ridicati, insa, obiecte foarte grele.

Fiti consecvent in aplicarea masurilor si tratamentului si vor aparea si rezultatele.